衣服尺寸對照表與國際尺碼換算

同一個尺碼，各來源的身體尺寸可能不同。女裝的國際尺碼，這裡把每個來源分開列；胸圍、腰圍、臀圍也各自比對，不會幫你合成一個尺碼。

本站與所列品牌無關，只引用它們官網公開的尺寸表。這些表是為當地市場設計，台灣販售的款式可能不同，購買時以商品頁的尺寸表為準。

比對都在瀏覽器內完成，本工具不儲存輸入資料。

本工具結果僅供參考。要做重大決定前，請先請教專業人士；本站不對使用結果負責。

女裝國際尺碼換算

依身體尺寸查各來源尺碼

區間表會列出包含輸入值的所有尺碼；落在空隙或超出範圍時會註明。單值表會列出不小於輸入值的最小一格與前一格，保留原始數字；同值尺碼全部並列，超出上下限也會註明。各部位分開比對，只顯示表內有資料的部位。結果中的數字以公分表示。

各來源對照表

所有數字保留原標示，不平均、不補洞、不內插。公分與吋兩欄可能有取整差異；身體尺寸比對一律用原表公分欄。日本的表來自試驗機構 Kaken 節錄的 JIS，以及ディノス標示為 JIS 的尺寸表；日本品牌不一定照 JIS 做。

女裝國際尺碼

女裝國際單一尺碼｜ASOS 英國站

ASOS 英國站｜女裝國際單一尺碼｜查詢日 2026-10-11
UK	US	EU	IT	AU
2	00	30	34	2
4	0	32	36	4
6	2	34	38	6
8	4	36	40	8
10	6	38	42	10
12	8	40	44	12
14	10	42	46	14
16	12	44	48	16
18	14	46	50	18
20	16	48	52	20
22	18	50	54	22
24	20	52	56	24
26	22	54	58	26
28	24	56	60	28
30	26	58	62	30

女裝單一尺碼與三圍（公分）｜Marks & Spencer 美國站

Marks & Spencer 美國站｜女裝單一尺碼與三圍（公分）｜查詢日 2026-10-11
UK	US/CAN	AU/NZ	EU	胸圍 Bust	腰圍 Waist	臀圍 Hips
6	2	6	34	78	61	86
8	4	8	36	82	65	90
10	6	10	38	87	70	95
12	8	12	40	92	75	100
14	10	14	42	97	80.5	105
16	12	16	44	102.5	86	110
18	14	18	46	108	92	115
20	16	20	48	114	98	121
22	18	22	50	120	104	127
24	20	24	52	126	110	133

US／AU／EU 與 UK 的對應，是依 M&S 頁面各列的排列順序對齊，與同頁字母雙尺碼表的並排結果一致。

女裝字母雙尺碼與三圍｜Marks & Spencer 美國站

Marks & Spencer 美國站｜女裝字母雙尺碼與三圍｜查詢日 2026-10-11
字母	UK	US/CAN	AU/NZ	EU	胸圍（公分）	腰圍（公分）	臀圍（公分）
Small	8-10	4-6	8-10	36-38	82-87	65-70	90-95
Medium	12-14	8-10	12-14	40-42	92-97	75-80.5	100-105
Large	16-18	12-14	16-18	44-46	102.5-108	86-92	110-115
XLarge	20-22	16-18	20-22	48-50	114-120	98-104	121-127
XXLarge	24-26	20-22	24-26	52-54	126-132	110-116	133-139
XXXLarge	28-30	22-24	28-30	54-56	138-144	122-128	145-151

女裝國際尺碼與三圍（公分）｜H&M 阿曼站

H&M 阿曼站｜女裝國際尺碼與三圍（公分）｜查詢日 2026-10-11
EUR	US	UK	AU	胸圍 Bust（公分）	腰圍 Waist（公分）	臀圍 Seat（公分）	褲內長 Inside leg（公分）
32	2	6	4	76	60	84	79
34	4	8	6	80	64	88	79
36	6	10	8	84	68	92	79
38	8	12	10	88	72	96	79
40	10	14	12	92	76	100	79
42	12	16	14	96	80	104	79
44	14	18	16	100	84	108	79
46	16	20	18	104	88	112	79
48	18	22	20	110	94	117	79
50	20	24	22	116	100	122	79
52	22	26	24	122	106	127	79
54	24	28	26	128	112	132	79
56	26	30	28	134	118	137	79
58	28	32	30	140	124	142	79
60	30	34	32	146	130	147	79
62	32	36	34	152	136	152	79

女裝身體尺寸

女裝身體尺寸｜ASOS 英國站

ASOS 英國站｜女裝身體尺寸｜查詢日 2026-10-11
UK	胸圍（吋）	胸圍（公分）	腰圍（吋）	腰圍（公分）	臀圍（吋）	臀圍（公分）
4	31	78	24	60	33	83.5
6	32	80.5	25	62.5	34	86
8	33	83	26	65	35	88.5
10	35	88	28	70	37	93.5
12	37	93	30	75	39	98.5
14	39	98	31	80	41	103.5
16	41	103	33	85	43	108.5
18	44	110.5	36	92.5	46	116

女裝上衣｜好市多台灣官網

好市多台灣官網｜女裝上衣｜查詢日 2026-10-11
美國尺寸	亞洲尺寸	身高（公分）	胸圍（吋）	胸圍（公分）	腰圍（吋）	腰圍（公分）
XS	S	150-159	30.3-32.7	77-83	23.6-26.0	60-66
S	M	155-163	31.5-33.9	80-86	24.8-27.2	63-69
M	L	160-167	33.9-36.6	86-93	27.2-29.5	69-75
L	XL	165-171	36.6-38.6	93-98	29.5-31.9	75-81
XL	XXL	175-180	38.6-40.9	98-104	31.9-34.3	81-87

女裝下身｜好市多台灣官網

好市多台灣官網｜女裝下身｜查詢日 2026-10-11
美國尺寸	亞洲尺寸	身高（公分）	腰圍（吋）	腰圍（公分）	臀圍（吋）	臀圍（公分）
XS	S	150-159	23.6-26.0	60-66	33.5-35.8	85-91
S	M	155-163	24.8-27.2	63-69	34.6-37.0	88-94
M	L	160-167	27.2-29.5	69-75	37.0-39.4	94-100
L	XL	165-171	29.5-31.9	75-81	39.4-41.7	100-106
XL	XXL	175-180	31.9-34.3	81-87	41.7-44.1	106-112

男裝

男裝襯衫｜ASOS 英國站

ASOS 英國站｜男裝襯衫｜查詢日 2026-10-11
尺碼	胸圍（吋）	胸圍（公分）	領圍（吋）	領圍（公分）
XXXS	30-32	76-81	14	36
XXS	32-34	81-86	14.5	37.5
XS	34-36	86-91	15	38.5
S	36-38	91-96	15.5	39.5
M	38-40	96-101	16	41.5
L	40-42	101-106	17	43.5
XL	42-44	106-111	17.5	45.5
XXL	44-46	111-116	18.5	47.5
XXXL	46-48	116-121	19.5	49.5

男褲腰圍標示｜ASOS 英國站

ASOS 英國站｜男褲腰圍標示｜查詢日 2026-10-11
腰圍尺碼（吋）	腰圍（公分）
26	66
28	71
29	73.5
30	76
31	78.5
32	81
33	83.5
34	86
36	91
38	96
40	101

男褲內長｜ASOS 英國站

ASOS 英國站｜男褲內長｜查詢日 2026-10-11
褲內長	吋	公分
Short	30	76
Regular	32	81
Long	34	86

男裝襯衫｜H&M 阿曼站

H&M 阿曼站｜男裝襯衫｜查詢日 2026-10-11
字母	領圍 EUR	領圍 US, UK, AU（吋）	胸圍（公分）	腰圍（公分）
XS	35/36	13½/14	80-84	68-72
S	37/38	14½/15	88-92	76-80
M	39/40	15¼/15¾	96-100	84-88
L	41/42	16/16½	104-108	92-96
XL	43/44	17/17¼	112-116	100-104
2XL	45/46	17¾/18	120-124	108-112

男裝褲裝與上衣（公分）｜H&M 阿曼站

H&M 阿曼站｜男裝褲裝與上衣（公分）｜查詢日 2026-10-11
EUR	US/UK/AU 上衣	US/UK/AU 褲	胸圍（公分）	腰圍（公分）	臀圍 Seat（公分）	內長（公分）
42	32R	28R	84	72	90	81
44	34R	30R	88	76	93	81
46	36R	32R	92	80	96	82
48	38R	33R	96	84	99	82
50	40R	34R	100	88	102	83
52	42R	36R	104	92	105	83
54	44R	38R	108	96	108	84
56	46R	40R	112	100	111	85
58	48R	42R	116	104	114	85
60	50R	44R	120	108	117	86
62	52R	46R	124	112	120	86

男裝上衣｜好市多台灣官網

好市多台灣官網｜男裝上衣｜查詢日 2026-10-11
美國尺寸	亞洲尺寸	身高（公分）	胸圍（吋）	胸圍（公分）
XS	S	155-165	31.5-34.6	80-88
S	M	165-175	34.6-37.8	88-96
M	L	175-185	37.8-40.2	96-102
L	XL	175-185	40.2-42.9	102-109
XL	XXL	175-185	42.9-47.2	109-120

男裝下身｜好市多台灣官網

好市多台灣官網｜男裝下身｜查詢日 2026-10-11
腰圍（吋）	腰圍（公分）	臀圍（吋）	臀圍（公分）
27	69	36	91
28	71	37	94
29	74	38	97
30	76	39	99
31	79	40	102
32	81	41	104
33	84	42	107
34	86	43	109
35	89	44	112
36	91	45	114
37	94	46	117
38	97	47	119
39	99	48	122
40	102	49	124
41	104	50	127
42	107	51	130
43	109	52	132
44	112	53	135

日本 JIS

JIS L 4005:2023 表 3（身高 158 公分）｜Kaken 日本試驗機構節錄 JIS

Kaken 日本試驗機構節錄 JIS｜JIS L 4005:2023 表 3（身高 158 公分）｜查詢日 2026-10-11
尺碼（呼び方）	胸圍（バスト）	臀圍（ヒップ）
3R	74	85
5R	77	87
7R	80	89
9R	83	91
11R	86	93
13R	89	95
15R	92	97
17R	96	99
19R	100	101

JIS L 4005:2023 表 7（身高 158 公分）｜Kaken 日本試驗機構節錄 JIS

Kaken 日本試驗機構節錄 JIS｜JIS L 4005:2023 表 7（身高 158 公分）｜查詢日 2026-10-11
尺碼（呼び方）	胸圍（バスト，公分）
3R	74
5R	77
7R	80
9R	83
11R	86
13R	89
15R	92
17R	96
19R	100
21R	104
23R	108
25R	112
27R	116
29R	120
31R	124

JIS L 4005:2023 表 15（身高 154～162 公分）｜Kaken 日本試驗機構節錄 JIS

Kaken 日本試驗機構節錄 JIS｜JIS L 4005:2023 表 15（身高 154～162 公分）｜查詢日 2026-10-11
尺碼（呼び方）	胸圍（バスト）	臀圍（ヒップ）	腰圍（ウエスト）
SS	65～73	77～85	52～58
S	72～80	82～90	58～64
M	79～87	87～95	64～70
L	86～94	92～100	69～77
LL	93～101	97～105	77～85
3L	100～108	102～110	85～93
4L	107～115	107～115	93～101
5L	114～122	112～120	101～109
6L	121～129	117～125	109～117

JIS L 4004:2023 表 15｜Kaken 日本試驗機構節錄 JIS

Kaken 日本試驗機構節錄 JIS｜JIS L 4004:2023 表 15｜查詢日 2026-10-11
尺碼（呼び方）	胸圍（チェスト／胸囲）	腰圍（ウエスト）	身高（身長）
PB	80～88	68～76	145～155
SA	80～88	68～76	155～165
SB	88～96	76～84	155～165
MY	80～88	68～76	165～175
MA	88～96	76～84	165～175
MB	96～104	84～94	165～175
LY	88～96	76～84	175～185
LA	96～104	84～94	175～185
LB	104～112	94～104	175～185
TY	96～104	84～94	185～195

原頁註記：SA／MA／LA／LB 可寫成 S／M／L／LL。各列身高範圍也要一起看。

JIS L 4004:2023 表 14｜Kaken 日本試驗機構節錄 JIS

Kaken 日本試驗機構節錄 JIS｜JIS L 4004:2023 表 14｜查詢日 2026-10-11
腰圍記號（呼び方）	腰圍（ウエスト，公分）
67	67
70	70
73	73
76	76
79	79
82	82
85	85
88	88
91	91
94	94
97	97
100	100
105	105
110	110
115	115
120	120
125	125

女裝號數腰圍（僅ディノス；身高 158 公分）｜ディノス日本站，標示為 JIS 裸身尺寸表

ディノス日本站，標示為 JIS 裸身尺寸表｜女裝號數腰圍（僅ディノス；身高 158 公分）｜查詢日 2026-10-11
號	腰圍（ウエスト）
5	61
7	61
9	64
11	67
13	70
15	73
17	76
19	80

號數腰圍只有ディノス這個來源，Kaken 表 3 沒有腰圍欄。

多來源比對

男褲腰圍：來源標示與純換算｜ASOS 英國站／好市多台灣官網／推算

ASOS 英國站／好市多台灣官網／推算｜男褲腰圍：來源標示與純換算｜查詢日 2026-10-11
腰圍（吋）	ASOS	好市多台灣	純換算（推算，公分）
28	71	71	71.12
30	76	76	76.2
32	81	81	81.28
34	86	86	86.36
36	91	91	91.44
38	96	97	96.52
40	101	102	101.6

來源數字原樣並列；38 與 40 吋的兩家標示不同。逐吋換算另見腰圍工具。

男襯衫領圍：三家並列｜ASOS 英國站／H&M 阿曼站／好市多台灣官網 Kirkland Signature

ASOS 英國站／H&M 阿曼站／好市多台灣官網 Kirkland Signature｜男襯衫領圍：三家並列｜查詢日 2026-10-11
字母	ASOS 領圍（吋）／cm	H&M(Oman) US/UK/AU 吋（EUR）	好市多 Kirkland（吋）／cm
S	15.5／39.5	14½/15（37/38）	15.0／38
M	16／41.5	15¼/15¾（39/40）	15.5／39
L	17／43.5	16/16½（41/42）	16.5／42
XL	17.5／45.5	17/17¼（43/44）	17.5／45

三家同一字母的領圍不一致，不能當成通用字母碼對照。

量身方法：保留各來源的差異

胸圍：繞胸部最豐滿處（ASOS 英國站）；M&S 美國站另寫從腋下水平繞一圈；ASOS 男襯衫寫皮尺靠近腋下、背部保持平坦。Levi's 美國站的寫法是：量胸部最寬處並保持水平。

腰圍：量自然腰線（ASOS 英國站、M&S 美國站），或腰部最細處（H&M 阿曼站、ディノス日本站）；Levi's 美國站量最細處，不要太緊或太鬆。

臀圍：ASOS 英國站寫自然腰線往下 20 公分處；M&S 美國站雙腳併攏量最豐滿處，H&M 阿曼站也量最豐滿處。Levi's 美國站量最豐滿處並保持皮尺水平。

褲內長：從褲襠內側往下量，ASOS 英國站量到腳踝；M&S 美國站赤腳量到地面，H&M 阿曼站也量到地面。Levi's 美國站的量法是從褲襠沿腿內側直量到腳踝。

量測小提醒：直接量身體，不隔著衣服（M&S 美國站、H&M 阿曼站）；穿合身內衣、放鬆、用自然的姿勢量（ディノス日本站）。以上量法來源查詢日 2026-10-11。

本工具結果僅供參考。要做重大決定前，請先請教專業人士；本站不對使用結果負責。

怎麼用

已經知道女裝的國際尺碼，就選國家、填號碼，看各來源怎麼對照。知道自己的胸圍、腰圍或臀圍，就選女裝或男裝再填數字，每個部位會分開顯示。想看原始表格，展開下面的對照表。

為什麼各品牌尺碼不同

ASOS 英國站寫其他品牌可能有不同尺寸；M&S 美國站寫剪裁、款式與布料會影響穿著效果；好市多台灣官網的表為參考，品牌尺寸與版型會因材質、設計不同而有差異。

JIS 2023 版的男女兼用尺寸，基本身體尺寸可由製造或販賣業者自訂容許範圍，不是固定數值。衣服尺碼沒有各國通用的對照，本頁分來源呈現。

日本試驗機構 Kaken 整理台灣的標示規定時寫到：尺寸多用 M 等號數或實際公分數標示，沒有特別細的規定。這是日本機構的整理，不是台灣官方頁。

有哪些標準

日本 JIS L 4004:2023（男子）、JIS L 4005:2023（女子）規範既成衣尺寸體系與表示方法，於 2023-03-20 修訂。依媒體 FASHIONSNAP 轉載繊研 plus 的報導，新增 SS、男裝 3L～5L、女裝 4L～6L 及男女兼用尺寸。

ISO 8559-1:2017：衣服尺碼標示，第 1 部分為人體測量定義，於 2017 年 3 月出版，目錄頁寫 2026 年確認仍為現行版。

歐洲 EN 13402-3:2017：依身體尺寸與區間的尺碼標示；德國 DIN EN 版日期為 2017 年 12 月，目錄頁標現行。

台灣 CNS 15668「服裝尺碼標示」，民國 102 年 7 月 16 日，查詢時為現行。CNS、ISO、EN 的全文需付費取得，本頁沒有引用其中的數值，也不說明它們之間的關係。

收錄限制與相關工具

資料是各來源在查詢日 2026-10-11 的公開尺寸表，會改版。沒有收錄童裝、內衣或鞋；沒有台灣品牌自己的通用尺寸表，多數品牌的表放在各商品頁。好市多台灣官網提供服飾尺碼指南；其中襯衫領圍那一張只適用 Kirkland Signature 自有品牌。

腰圍吋與公分的逐吋換算請用腰圍換算；鞋碼見鞋子尺寸，罩杯與內衣見罩杯計算。另有戒指尺寸與單位換算。

常見問題

美國尺碼 4 號是英國、歐洲幾號？

以 ASOS 英國站與 Marks & Spencer 美國站為例，US 4 對應 UK 8、EU 36；H&M 阿曼站則是 US 4、UK 8、EUR 34，歐洲碼差 2 號。查詢日 2026-10-11。

歐洲 38 號是 M 嗎？

字母碼各品牌不同。以 Marks & Spencer 美國站為例，EU 36–38 是 Small，EU 40–42 是 Medium。EU 38 在 ASOS 英國站與 M&S 美國站對應 UK 10，H&M 阿曼站則對應 UK 12；相同 UK 碼的歐洲碼差 2 號。查詢日 2026-10-11。

日本 9 號是多大？

以 Kaken 日本試驗機構節錄的 JIS L 4005:2023 表 3 為例，9R 的胸圍是 83 公分、臀圍 91 公分、身高 158 公分。腰圍 64 公分只有ディノス日本站的號數表列出。本頁沒有取得官方日本號數對歐美碼的對照。查詢日 2026-10-11。

褲子 32 腰是幾公分？

以 ASOS 英國站與好市多台灣官網的男褲表為例，32 吋碼都標腰圍 81 公分。純換算是 32 × 2.54＝81.28 公分（推算），和品牌表上的數字不一定相同。查詢日 2026-10-11。逐吋換算請看腰圍工具。

量三圍要注意什麼？

以 M&S 美國站與 H&M 阿曼站的量法為例，直接量身體，不隔著衣服；胸圍量最豐滿處，腰圍量自然腰線或最細處。臀圍 M&S／H&M 量最豐滿處，ASOS 英國站量自然腰線往下 20 公分處。ディノス日本站寫穿合身內衣、放鬆以自然姿勢測量。查詢日 2026-10-11。

為什麼同樣是 M，每家大小不一樣？

各家自己都有說明：ASOS 英國站寫其他品牌可能不同；M&S 美國站寫剪裁、款式與布料會影響穿著效果；好市多台灣官網寫品牌尺寸與版型因材質、設計而有差異。字母碼不能當成各品牌通用的身體尺寸。查詢日 2026-10-11。

資料來源

查詢日：2026 年 10 月 11 日。品牌名稱僅標示出處；本站與所列品牌無關。各表與各來源結果均保留國家站及查詢日。

ASOS 英國站：女裝（品牌官方頁；查詢日 2026-10-11）
ASOS 英國站：男襯衫（品牌官方頁；查詢日 2026-10-11）
ASOS 英國站：男褲（品牌官方頁；查詢日 2026-10-11）
Marks & Spencer 美國站（品牌官方頁；查詢日 2026-10-11）
H&M 阿曼站：女裝（品牌官方頁；查詢日 2026-10-11）
H&M 阿曼站：男裝（品牌官方頁；查詢日 2026-10-11）
好市多台灣官網：女裝上衣（通路官方尺碼指南；查詢日 2026-10-11）
好市多台灣官網：女裝下身（通路官方尺碼指南；查詢日 2026-10-11）
好市多台灣官網：男裝上衣（通路官方尺碼指南；查詢日 2026-10-11）
好市多台灣官網：男裝下身（通路官方尺碼指南；查詢日 2026-10-11）
好市多台灣官網：Kirkland Signature 襯衫尺寸表（僅限 Kirkland Signature 自有品牌；查詢日 2026-10-11）
Kaken 日本：女子 JIS 節錄（日本試驗機構節錄 JIS；查詢日 2026-10-11）
Kaken 日本：男子 JIS 節錄（日本試驗機構節錄 JIS；查詢日 2026-10-11）
ディノス日本站（品牌官方頁，標示為 JIS 裸身尺寸表；查詢日 2026-10-11）
ISO 國際標準目錄（標準機構目錄頁；查詢日 2026-10-11）
DIN Media 德國標準目錄（標準機構目錄頁；查詢日 2026-10-11）
CNS 台灣網路服務系統（標準機構目錄頁；查詢日 2026-10-11）
Kaken 日本：台灣標示整理（次要：日本試驗機構整理，非台灣官方頁；查詢日 2026-10-11）
Levi's 美國站：量法出處（次要：品牌官方量法；查詢日 2026-10-11）
JSA 日本：男子 JIS 預覽（標準機構預覽；查詢日 2026-10-11）
JSA 日本：女子 JIS 預覽（標準機構預覽；查詢日 2026-10-11）
FASHIONSNAP 日本（轉載繊研 plus）（次要媒體報導；查詢日 2026-10-11）
「純換算」欄是用 1 吋＝2.54 公分算出來的，不是品牌標示的數字。