寶寶奶量計算

奶量怎麼算?填體重、月齡和餵食餐數,查看配方奶每日參考總量與每餐約幾毫升。新生兒奶量與親餵母乳的說明在下方。

計算都在瀏覽器完成,不儲存輸入內容。

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本工具結果僅供參考。要做重大決定前,請先請教專業人士;本站不對使用結果負責。

1. 體重與月齡

公斤與公克最多填小數兩位。工具接受大於 0、至多 20 公斤(20,000 公克);這是輸入範圍,不是體重成長標準。

2. 你要如何分餐?

餐數接受 1–24 的整數;間隔接受大於 0、至多 24 小時,最多小數兩位。這只是分餐計算,餐數由你自己填。

官方範例:1 個月、3.5 公斤、每 3 小時一次=8 餐,每日約 578 毫升,每餐約 72 毫升。

這是依國民健康署衛教資料算出的參考值,每個寶寶的食量不同。寶寶體重增加不理想、喝奶量明顯變少或有其他狀況,請問兒科醫師。

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怎麼用

先選體重單位,再填體重與月齡;選一天餐數或餵食間隔,按「計算參考奶量」。修改輸入後,請重新計算。按「填入官方範例」可直接看範例結果。

嬰兒奶量計算依據

國健署《嬰兒奶瓶餵食指導及注意事項》以配方奶每 30 毫升 20 大卡換算,提供以下每公斤每日參考數值。

官方月齡檔位毫升/公斤/天
1 個月165
3 個月142.5
6–12 個月120

每日參考總量=體重(公斤)×所選檔位的每公斤每日毫升數。每餐參考量=每日參考總量÷一天餐數。以間隔計算時,一天餐數=24÷間隔小時;不是整數時顯示約數,不先取整餐。

官方算例的 3.5×165=577.5,四捨五入為每日約 578 毫升;577.5÷8=72.1875,四捨五入為每餐約 72 毫升。公克輸入會先除以 1,000 換成公斤。

新生兒奶量:出生頭幾天

國健署對只喝配方奶、沒有吃母乳的寶寶寫道:出生後的頭幾天可每 2–3 小時餵 30–60 毫升配方奶;大多數配方奶餵食的新生兒在 24 小時內餵食 8–12 次。這是頭幾天的說明,與上方 1 個月的公式分開看。

副食品與奶量

國健署說,出生後 4 個月(矯正年齡)內不宜添加副食品,純母乳哺育滿 6 個月後即需添加。若有下面這些狀況,可經醫師專業評估後,提早在滿 4 個月後開始添加:奶水量明顯降低、純母乳哺餵到 6 個月有困難或寶寶顯得吃不飽,寶寶出現厭奶但沒生病或其他原因,主動要求其他食物,或神經發展已準備好。這裡只列官方條件,不提供厭奶處理建議。

國健署的奶瓶餵食資料說,隨著寶寶吃更多副食品,每天需要的奶量可能愈來愈少。

使用限制與相關工具

本頁只算配方奶參考值,不內插其他月齡,不提供奶粉沖泡比例或體重成長標準。日期與年齡可用預產期計算機、年齡計算機;其他工具有BMI 計算機、生育補助試算、育兒津貼試算。本頁不以 BMI 判讀寶寶體重。

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常見問題

一個月寶寶奶量怎麼算?

國健署的配方奶參考數值是 1 個月大每公斤每天 165 毫升。體重公斤乘以 165 得到每日參考總量,再除以你填的每日餐數。

2 個月或 4–5 個月怎麼看?

官方資料只給 1 個月、3 個月、6–12 個月三個數值,這個月齡沒有官方數值。本頁並列相鄰檔位的計算結果,不內插,也不把相鄰檔位當作這個月齡的建議。

親餵母乳可以用這個毫升數嗎?

這個算法是給配方奶的,親餵母乳官方不給毫升數。國健署的母乳衛教說,新生兒每 24 小時約哺餵 8–12 次,每一次都吃到飽為止。

資料來源

依 2026 年 10 月查證的國健署衛教資料整理,請以國健署最新資料為準。

這是依國民健康署衛教資料算出的參考值,每個寶寶的食量不同。寶寶體重增加不理想、喝奶量明顯變少或有其他狀況,請問兒科醫師。

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