算你行｜生活工具箱怎麼用與算法
自填列：每杯咖啡因毫克數×杯數，再把各列相加。範圍列：下界與上界分別乘以杯數，再分別相加；只要紅色列的杯數大於 0，總量上限就不明。杯數為 0 的列計為 0。
輸入接受 0 至 1,000,000，最多 6 位小數，可用全形數字與全形小數點。不接受負數、單位、逗號或科學記號。加總不先取整，結果保留實際計算的小數，最多 12 位。空白自填列不計入；有填名稱或毫克數時需填完整。
紅黃綠規定適用哪些業者？
《連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定》於111年6月7日公告修正，自112年1月1日生效。
公告原文：「二、具稅籍登記之連鎖飲料業、連鎖便利商店業及連鎖速食業（以下簡稱為連鎖業者）之現場調製飲料，應依本規定辦理標示。」
公告原文：「三、前點所稱之連鎖業者，指公司或商業登記上使用相同之名義，或經由加盟、授權等方式使用相同名義者。」
這項規定的適用範圍不是所有飲料店。標示也可採每杯總咖啡因含量之最高值，並加註「最高值」。若只有最高值，本頁沒有相應的範圍輸入，請勿當成確定值填入。
使用限制與相關工具
本頁只做咖啡因加總，不內建品牌或店家品項。參考概數不代表你手上那杯的實測含量；含概數的累計也只是參考。孕婦兩種說法分開保留；「建議避免攝取」沒有毫克數，不換成 0 毫克門檻。
其他項目可用鈉含量換算鹽、食物熱量查詢、蛋白質攝取量或TDEE 計算機，各自處理不同的數值。
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常見問題
一天可以喝幾杯咖啡？
本頁不換算可喝杯數。請填每杯的咖啡因毫克數與實際杯數，加總後與各來源說法並列。
只有紅黃綠標示，怎麼計算？
快選帶入範圍，不當成確定值。紅色沒有提供上限，因此累計結果會保留「上限不明」。
孕婦為什麼有兩種說法？
國健署的孕期營養頁與高雄市衛生局轉述衛福部的說法不同，本頁分開列出，不合併成一個數字。
資料來源
依 2026 年 10 月查到的資料，請以主管機關最新公告為準。