算你行｜生活工具箱怎麼用
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學習歷程檔案是什麼
高中端學習歷程檔案包含基本資料、修課紀錄、課程學習成果與多元表現。課程學習成果是課程產出的作業、作品等；多元表現包含彈性學習、團體活動時間及其他表現。課程諮詢紀錄不提交中央資料庫。
本頁整理的是寫作架構與原創示範，讓你把做過的事說清楚，不把示範當成自己的備審資料範例。
大學申請入學代碼對照
115 學年度簡章規定；以當年度簡章與報考校系分則為準。
| 項次 | 審查資料（大項） | 代碼.名稱 |
|---|---|---|
| 1 | 修課紀錄 | A.修課紀錄 |
| 2 | 課程學習成果（註 2：最多提供 3 件） | B.書面報告；C.實作作品；D.自然科學領域探究與實作成果，或特殊類型班級之相關課程學習成果；E.社會領域探究活動成果，或特殊類型班級之相關課程學習成果 |
| 3 | 多元表現（註 3：最多 10 件，另須上傳多元表現綜整心得） | F.高中自主學習計畫與成果；G.社團活動經驗；H.擔任幹部經驗；I.服務學習經驗；J.競賽表現；K.非修課紀錄之成果作品；L.檢定證照；M.特殊優良表現證明；N.多元表現綜整心得 |
| 4 | 學習歷程自述 | O.高中學習歷程反思；P.就讀動機；Q.未來學習計畫與生涯規劃 |
| 5 | 其他 | R.、S.、T.（請詳閱校系分則內容） |
大學端可採計與格式上限
115 學年度簡章規定；以當年度簡章與報考校系分則為準。
課程學習成果從中央資料庫勾選至多 3 件，或自行整合成一個 PDF；多元表現勾選至多 10 件，或自行整合成一個 PDF，另須上傳多元表現綜整心得。
多元表現綜整心得字數合計至多 800 字、圖片至多 3 張；每一大項 PDF 檔案大小以 5MB 為限。
每一校系的「勾選上傳」與「PDF 上傳」二擇一。學習歷程自述及其他資料由考生自行製作 PDF；自述字數與頁數、其他 R／S／T 的內容、是否要求修課紀錄，都依各校系分則。
上傳或勾選在確認前可以重做；確認後不可修改，須於校系截止日前完成上傳與確認。
| 項目 | 上限與做法 |
|---|---|
| 課程學習成果 | 勾選至多 3 件，或整合一個 PDF |
| 多元表現 | 勾選至多 10 件，或整合一個 PDF；另傳綜整心得 |
| 綜整心得 | 合計至多 800 字、圖片至多 3 張 |
| 每一大項 PDF | 5MB |
高中端中央資料庫：不要和大學送件混在一起
下表依教育部「高級中等學校學生學習歷程檔案作業要點」整理，實際的上傳時間與件數以就讀學校公告為準。中央資料庫的提交與報考大學的勾選用途不同，不要拿高中端件數當作大學端上限。
| 項目 | 上限與做法 |
|---|---|
| 課程學習成果 | 於學校每學期規定時間上傳，須任課教師認證；學校在次一學年規定時間內提交前一學年的資料，由學生勾選至多 6 件 |
| 多元表現 | 於學校每學年規定時間上傳，不需教師認證；學校在次一學年規定時間內提交前一學年的資料，由學生勾選至多 10 件 |
四技二專的分類與差異
115 學年度簡章規定；以當年度簡章與報考校系分則為準。
四技二專甄選入學一般組的分類如下；與大學 A–T 代碼不同。
| 類別 | 代碼與名稱 |
|---|---|
| A.修課紀錄 | （沒有細項） |
| B.課程學習成果 | B-1 專題實作、實習科目學習成果〔含技能領域〕；B-2 其他課程學習〔作品〕成果 |
| C.多元表現 | C-1 彈性學習時間學習成果〔含自主學習、選手培訓、學校特色活動〕；C-2 社團活動經驗；C-3 擔任幹部經驗；C-4 服務學習經驗；C-5 競賽表現；C-6 非修課紀錄之成果作品〔如職場學習成果〕；C-7 檢定證照；C-8 特殊優良表現證明 |
| D.自行撰寫及上傳資料 | D-1 多元表現綜整心得；D-2 學習歷程自述〔含學習歷程反思、就讀動機、未來學習計畫與生涯規劃〕；D-3 其他有利審查資料 |
四技二專送件提醒
115 學年度簡章規定；以當年度簡章與報考校系分則為準。
參採項目與上傳檔案件數上限依各校系科（組）、學程甄選辦法。B-1 專題實作、實習科目學習成果須至少上傳 1 件，獨立採計成績。
D-1、D-2、D-3 每項僅上傳 1 個 PDF，不可上傳影音；每項容量以 4MB 為限，這是四技二專 D 類規定，不是高中端的檔案上限。D-2 沒有總則統一字數，請看校系要求。
沒有中央資料庫檔案的考生以網路上傳 PDF 繳交；用勾選方式者，D 類仍須自行上傳。
高三準備的先後
先查報考校系分則，確認資料項目與截止要求，再整理課程成果及多元表現；確認要勾選中央資料庫資料或自行上傳 PDF，並準備綜整心得、自述與其他資料。最後檢視內容，完成上傳與確認。
115 學年度簡章規定；以當年度簡章與報考校系分則為準。應屆生修課紀錄第一至第五學期由中央資料庫提供，第六學期由就讀學校上傳。
上傳入口：甄選委員會網站 → 申請入學 → 審查資料上傳 → 網路上傳審查資料 → 第二階段審查資料上傳系統。
招聯會審查原則
依招聯會新聞稿「三重二不」：重視基本素養展現的核心能力、校內學習活動、資料真實性與學生自主準備；不是所有項次都要具備，也不是以量取勝，重視學習過程的反思。出處：招聯會審查參考原則新聞稿（下方來源）。
怎麼寫才具體：原創寫作建議
先選一個場景，讓讀者知道你當時在做什麼。
用動詞寫工作，例如記錄、測量、整理、重做。
把遇到的困難和調整方式放在一起。
引用自己的紀錄支持結果，不把猜測寫成結果。
反思可以寫限制：哪些地方你還沒有想清楚。
就讀動機先連到自己的經驗；計畫寫出你能開始的一步。
字數算法與限制
本頁照字數計算工具的「中文字＋英文單字」定義：每個漢字算一字，連續英文字母與數字算一個單字，單字內的撇號、句點與連字號可連接；數字的千分位逗號不拆開。標點、空白、換行與表情符號不計入這個字數。另顯示不含空白字元數：中文字、英數的每個字元、標點都計入，組合表情符號算一個字元。舊瀏覽器沒有 Intl.Segmenter 時以 Unicode 碼位計字元，組合表情可能多算。
多元表現綜整心得預設上限依 115 學年度簡章規定為 800 字；以當年度簡章與報考校系分則為準。這個計數不是招生系統的字數判定，請自行核對。本頁不能檢查 PDF 大小、圖片張數或附件真實性。
本工具不代寫，也不承諾錄取。各校系要求不同；本頁沒有下一學年度的制度資料。只整理你的輸入，重新整理就清空，請先複製存檔。輸入內容只在瀏覽器處理；本站仍有共用的流量統計。
常見問題
學習歷程檔案要放什麼？
高中端包含基本資料、修課紀錄、課程學習成果與多元表現；大學申請入學的審查資料另分為修課紀錄、課程學習成果、多元表現、學習歷程自述、其他。
課程學習成果最多幾件？
115 學年度簡章規定；以當年度簡章與報考校系分則為準。大學申請入學從中央資料庫勾選至多 3 件，或自行整合成一個課程學習成果 PDF。高中端依教育部作業要點，每次提交前一學年的資料時勾選至多 6 件，須經任課教師認證；兩者用途不同。
多元表現最多幾件？
115 學年度簡章規定；以當年度簡章與報考校系分則為準。大學申請入學從中央資料庫勾選至多 10 件，或自行整合成一個多元表現 PDF；另須上傳多元表現綜整心得。高中端依教育部作業要點，每次提交前一學年的資料時勾選至多 10 件。
多元表現綜整心得幾個字？
115 學年度簡章規定；以當年度簡章與報考校系分則為準。大學申請入學字數合計至多 800 字、圖片至多 3 張。本工具顯示的是寫作估算，最後請核對上傳系統與校系要求。
學習歷程自述要寫幾個字？
自述的字數與頁數由各校系分則規定。大學申請入學總則沒有統一數字，本工具預設不設上限。
四技二專的備審資料有哪些？
115 學年度簡章規定；以當年度簡章與報考校系分則為準。四技二專甄選入學一般組分為修課紀錄、課程學習成果、多元表現、自行撰寫及上傳資料。自行撰寫及上傳資料包含多元表現綜整心得、學習歷程自述及其他有利審查資料。
資料來源
查證日：2026 年 10 月 11 日（2026 年 10 月整理）。制度說明來自下列已查證的官方文件；轉載檔的發布單位與寄存網站已分開標示。