使い方
- 身長をcm、体重をkgで入力します。
- 年齢は任意です。18歳未満の場合は、このツールの判定を利用できません。
- 「計算する」を押して、BMIと判定区分を確認します。
BMIと標準体重の計算方法
BMIは「体重（kg）÷身長（m）の2乗」、標準体重は「身長（m）の2乗×22」で計算します。
日本肥満学会の分類
| BMI | 分類 |
|---|---|
| 18.5未満 | 低体重 |
| 18.5以上25未満 | 普通体重 |
| 25以上30未満 | 肥満（1度） |
| 30以上35未満 | 肥満（2度） |
| 35以上40未満 | 肥満（3度） |
| 40以上 | 肥満（4度） |
結果を見るときの注意
表示する分類は、BMIの値による体格の区分です。「肥満」と表示されても、病気と診断するものではありません。標準体重や普通体重の範囲を、個人の目標体重として扱わないでください。
参考資料
分類と標準体重の計算式は、日本肥満学会の基準を参考にしています。子どもや妊娠中の方には、このページの成人向け判定を適用しません。
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よくある質問
BMIはどう計算しますか？
BMI＝体重（kg）÷身長（m）の2乗です。このツールでは、身長はcm、体重はkgで入力します。
判定にはどの基準を使っていますか？
日本肥満学会の分類を使います。18.5未満は低体重、18.5以上25未満は普通体重です。25以上は肥満に分類し、30、35、40を境に1度から4度に分けます。
標準体重とは何ですか？
身長（m）の2乗に22を掛けた体重です。個人に合った目標体重や、減量が必要かどうかを示すものではありません。
子どもや妊娠中でも使えますか？
このページの判定は子どもや妊娠中の方には適用できません。このツールは18歳以上の方が対象です。年齢欄に18歳未満の年齢を入力した場合は、計算を行いません。
BMIだけで健康状態が分かりますか？
BMIは身長と体重から求める値で、筋肉と脂肪を区別しません。この結果だけで健康状態を判断したり、診断したりすることはできません。