緊急避難包清單

消防署緊急避難包準備方向

準備天數：3 天

飲水量試算

每日最低水分攝取量為：每公斤*15 毫升

每日飲水量＝體重（公斤）×15 毫升；所選天數總量＝每日飲水量×天數。天數使用上方清單選項，不換算瓶數。

出處：內政部消防署：緊急避難包準備方向；資料查證日：2026 年 10 月 16 日

官方備註

1. 立即取用後前往避難場所，除了日常的物資外，還需要準備緊急避難包，當地震發生後，建築物嚴重受損，就需要立即緊急撤離建築物，這時候緊急避難包就可以派上用場，立即取用前往避難場所，及時遠離災害。

2. 選購標準、數量及更新頻率：

   (1)原則上就是找一個質輕、容易取用物品雙肩背包，每個人都應該要準1 個緊急避難包，備妥之後，在背包外標註更新日期，以提醒記得每半年檢查一次緊急避難包，除確保物品無損壞、遺漏或已屆使用期限需替換之情形。

   (2)另外，也可登入政府建置的【全民防災 e 點通】個人化防災系統(https://bear.emic.gov.tw)或下載消防防災 e 點通 APP，在「首頁」/「個人工具箱」/「緊急避難包」，檢核物品準備情形，系統也會自動在半年後提醒再次檢查避難包。

   全民防災 e 點通

3. 放置位置：建議放置於大門口或玄關附近等隨手可取得之處。

4. 重量限制：建議內容物要盡量簡便，維持在男性 15 公斤、女性 10 公斤左右。

出處：內政部消防署：緊急避難包準備方向；資料查證日：2026 年 10 月 16 日

土石流疏散與紅黃警戒

土石流疏散原則

1. 依照土石流防災的圖疏散至當地緊急避難處所。
2. 盡量利用現有道路。
3. 向溪流兩側高地疏散。
4. 勿穿越土石流潛勢溪流。
5. 不經過危險路段或陸坡區。

出處：農村水保署：民眾防災指南；資料查證日：2026 年 10 月 16 日

土石流及大規模崩塌災情通報專線：0800-246-246

土石流及大規模崩塌防災資訊網、警戒清單、民眾防災指南

出處：農村水保署：民眾防災指南；資料查證日：2026 年 10 月 16 日

出處：農村水保署：警戒發布及作為；資料查證日：2026 年 10 月 16 日